Joe Wood のHYROXレース分析 - London 01:33:02 | HyCoach

Joe Wood のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:02
順位: #1617
AG順位: #334
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joe Wood

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:10 (48%)

Stations39:59 (43%)

Roxzone7:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+10.9%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:37	537
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:18	69
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:28	267
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:46	581
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	406
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:03	293
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:25	419
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:30	534
Running Total	45:10	582
Roxzone Total	7:59	405