Ray Penamante のHYROXレース分析 - London 01:33:18 | HyCoach

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Ray Penamante のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:18
順位: #1631
AG順位: #336
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ray Penamante

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:53 (45%)

Stations40:37 (44%)

Roxzone10:52 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+17.5%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:31	470
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:39	587
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:06	575
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:41	176
Running 5	5:07	-
Rowing	5:12	578
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:27	499
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:09	525
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:52	469
Running Total	41:53	469
Roxzone Total	10:52	640