Ruari Henderson-Begg のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:39
順位: #1647
AG順位: #67
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ruari Henderson-Begg

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:14 (49%)

Stations38:50 (41%)

Roxzone8:40 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+95.7%25.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:29	427
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:49	329
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:46	362
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:36	568
Running 5	5:08	-
Rowing	5:09	563
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:38	555
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:53	290
Running 8	8:14	-
Wall Balls	6:30	325
Running Total	46:14	604
Roxzone Total	8:40	503

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