Fran Shippam のHYROXレース分析 - London 01:11:07 | HyCoach

Fran Shippam のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:07
順位: #27
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fran Shippam

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:48 (49%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+3.8%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:51	156
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:05	44
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:11	45
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	58
Running 5	4:15	-
Rowing	5:01	126
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	80
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:47	79
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:30	52
Running Total	34:48	28
Roxzone Total	5:39	22