Cerys Messenger のHYROXレース分析 - London 01:12:07 | HyCoach

Cerys Messenger のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Cerys Messenger

合計タイム: 01:12:07
順位: #33
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Cerys Messenger

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:36 (49%)

Stations30:29 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+3.3%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:41	60
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:44	306
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:47	15
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:41	78
Running 5	4:16	-
Rowing	4:52	57
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	141
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:21	25
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:28	47
Running Total	35:36	43
Roxzone Total	6:04	59