Alex O’Toole のHYROXレース分析 - London 01:16:33 | HyCoach

Alex O’Toole のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:33
順位: #73
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex O’Toole

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:35 (49%)

Stations32:49 (43%)

Roxzone6:13 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+9.2%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:54	185
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:11	70
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:35	111
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:57	108
Running 5	4:40	-
Rowing	5:06	173
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:05	268
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:54	108
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:07	138
Running Total	37:35	91
Roxzone Total	6:13	74