Amy Cook のHYROXレース分析 - London 01:33:45 | HyCoach

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Amy Cook のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:45
順位: #760
AG順位: #78
カテゴリ: SOLO · OPEN

Amy Cook

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:58 (49%)

Stations39:46 (42%)

Roxzone8:04 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+3.2%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:55	203
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:07	434
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:55	177
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:09	267
Running 5	5:52	-
Rowing	5:17	264
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:30	466
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:26	395
Running 8	6:09	-
Wall Balls	7:27	418
Running Total	45:58	385
Roxzone Total	8:04	339