Rachel Thomas のHYROXレース分析 - London 01:35:13 | HyCoach

Rachel Thomas のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:13
順位: #366
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Thomas

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:22 (49%)

Stations41:00 (43%)

Roxzone7:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+6.7%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:17	417
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:33	512
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:28	295
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:48	355
Running 5	5:47	-
Rowing	5:29	351
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:18	385
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:49	444
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:18	294
Running Total	46:22	399
Roxzone Total	7:56	325