Sophie Smith のHYROXレース分析 - London 01:36:00 | HyCoach

Sophie Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:36:00
順位: #378
AG順位: #83
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sophie Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:00 (49%)

Stations39:26 (41%)

Roxzone9:39 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km-2.6%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:59	248
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:49	349
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:55	176
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:38	328
Running 5	5:37	-
Rowing	5:01	127
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:23	426
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:57	330
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:44	446
Running Total	47:00	414
Roxzone Total	9:39	478