Ryan Stafford のHYROXレース分析 - London 01:02:08 | HyCoach

Ryan Stafford のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:08
順位: #21
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Stafford

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:45 (49%)

Stations26:17 (42%)

Roxzone5:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km+3.7%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:14	396
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:53	576
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:21	26
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:05	22
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	36
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:41	239
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:10	34
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:41	15
Running Total	30:45	67
Roxzone Total	5:10	55