James Murray のHYROXレース分析 - London 01:11:02 | HyCoach

James Murray のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:02
順位: #191
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Murray

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:11 (51%)

Stations28:57 (41%)

Roxzone5:57 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+14.0%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:07	35
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:57	183
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	169
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	164
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	354
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:27	86
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:12	307
Running Total	36:11	436
Roxzone Total	5:57	222