James Elsey のHYROXレース分析 - London 01:12:08 | HyCoach

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James Elsey のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:08
順位: #356
AG順位: #84
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Elsey

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:16 (49%)

Stations31:07 (43%)

Roxzone5:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+9.5%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:28	903
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:33	270
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:15	296
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:47	380
Running 5	4:17	-
Rowing	4:36	454
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	248
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:38	141
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:08	275
Running Total	35:16	359
Roxzone Total	5:50	188