Stephen Millar のHYROXレース分析 - London 01:13:21 | HyCoach

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Stephen Millar のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:21
順位: #413
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stephen Millar

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:48 (45%)

Stations34:46 (47%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+7.2%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:25	795
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:28	195
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:22	929
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:45	743
Running 5	3:58	-
Rowing	4:32	344
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:42	247
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:41	648
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:51	544
Running Total	32:48	150
Roxzone Total	5:52	201