Louis Tonkin のHYROXレース分析 - London 01:14:42 | HyCoach

Louis Tonkin のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:42
順位: #486
AG順位: #120
カテゴリ: SOLO · OPEN

Louis Tonkin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:00 (43%)

Stations37:11 (50%)

Roxzone5:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km-0.4%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:24	768
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:26	1506
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:21	353
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:33	312
Running 5	3:51	-
Rowing	4:30	299
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:05	785
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:34	578
Running 8	4:25	-
Wall Balls	8:18	1196
Running Total	32:00	113
Roxzone Total	5:37	133