Declan Smith のHYROXレース分析 - London 01:18:06 | HyCoach

Declan Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:06
順位: #470
AG順位: #102
カテゴリ: SOLO · OPEN

Declan Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:39 (48%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone6:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+21.5%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:58	35
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:58	648
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:19	326
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:13	528
Running 5	4:46	-
Rowing	4:42	652
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:15	1000
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:40	642
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:42	493
Running Total	37:39	593
Roxzone Total	6:46	516