Roy Shortall のHYROXレース分析 - London 01:18:39 | HyCoach

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Roy Shortall のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:39
順位: #737
AG順位: #154
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roy Shortall

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:12 (49%)

Stations33:35 (43%)

Roxzone6:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+10.5%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:22	694
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:59	675
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:43	557
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:24	271
Running 5	4:38	-
Rowing	4:45	749
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	381
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:52	1168
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:42	160
Running Total	38:12	659
Roxzone Total	6:58	596