Lewis Ross のHYROXレース分析 - London 01:21:36 | HyCoach

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Lewis Ross のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:36
順位: #915
AG順位: #228
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lewis Ross

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:02 (45%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone8:36 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+8.1%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:16	439
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:30	1085
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:08	798
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:04	479
Running 5	4:48	-
Rowing	4:59	1126
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:20	1096
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:40	636
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:06	623
Running Total	37:02	529
Roxzone Total	8:36	1135