James Bowie のHYROXレース分析 - London 01:26:08 | HyCoach

James Bowie

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:06 (47%)

Stations36:36 (42%)

Roxzone9:29 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+15.8%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:22	675
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:06	782
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:08	802
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:15	538
Running 5	4:55	-
Rowing	4:49	846
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:00	695
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:14	914
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:42	813
Running Total	40:06	858
Roxzone Total	9:29	1324