Ben Murphy のHYROXレース分析 - London 01:27:10 | HyCoach

Ben Murphy のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:10
順位: #883
AG順位: #179
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Murphy

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:32 (45%)

Stations40:58 (47%)

Roxzone6:45 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+13.7%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:37	1211
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:21	991
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:13	1236
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:46	1103
Running 5	4:46	-
Rowing	4:54	998
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:12	948
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:49	1150
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:06	930
Running Total	39:32	796
Roxzone Total	6:45	513