Simon Tomlinson のHYROXレース分析 - London 01:35:52 | HyCoach

Simon Tomlinson のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Simon Tomlinson

合計タイム: 01:35:52
順位: #1194
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Tomlinson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:24 (47%)

Stations41:35 (43%)

Roxzone8:57 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+10.1%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:31	1038
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:54	592
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:58	709
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	9:23	1501
Running 5	5:57	-
Rowing	5:02	1191
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:59	635
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:07	1251
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:41	808
Running Total	45:24	1306
Roxzone Total	8:57	1229