Conor O'Keefe のHYROXレース分析 - London 01:40:02 | HyCoach

Conor O'Keefe のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:40:02
順位: #1312
AG順位: #294
カテゴリ: SOLO · OPEN

Conor O'Keefe

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:54 (42%)

Stations49:57 (50%)

Roxzone8:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+16.7%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:35	1176
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:05	771
Running 3	4:57	-
Sled Pull	9:35	1622
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:52	1333
Running 5	5:19	-
Rowing	5:12	1368
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:42	1354
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:01	1419
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:55	1410
Running Total	41:54	1039
Roxzone Total	8:15	1034