Dominic Smith のHYROXレース分析 - London 01:42:43 | HyCoach

Dominic Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:43
順位: #1361
AG順位: #228
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dominic Smith

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:19 (48%)

Stations44:53 (44%)

Roxzone8:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+32.0%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:27	871
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:31	1096
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:10	1218
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:30	1261
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	1107
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	3:22	1563
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:30	1337
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:25	1227
Running Total	49:19	1478
Roxzone Total	8:35	1131