Alan Miller のHYROXレース分析 - London 02:01:26 | HyCoach

Alan Miller のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:01:26
順位: #1557
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Miller

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:46 (38%)

Stations65:23 (54%)

Roxzone9:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km-29.3%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:37	-
SkiErg	6:10	1668
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:47	476
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:46	1383
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	10:54	1594
Running 5	5:28	-
Rowing	5:16	1413
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	728
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	8:54	1559
Running 8	6:49	-
Wall Balls	22:34	1635
Running Total	46:46	1381
Roxzone Total	9:20	1294