Pauline Wilkinson のHYROXレース分析 - London 01:18:56 | HyCoach

Pauline Wilkinson のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Pauline Wilkinson

合計タイム: 01:18:56
順位: #93
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Pauline Wilkinson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (50%)

Stations31:58 (40%)

Roxzone7:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km-1.4%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:52	173
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:16	41
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:32	54
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:05	92
Running 5	5:03	-
Rowing	5:08	228
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:32	60
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:05	121
Running Total	39:31	174
Roxzone Total	7:30	297