Sophie Horner のHYROXレース分析 - London 01:25:57 | HyCoach

Sophie Horner

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (46%)

Stations38:52 (45%)

Roxzone7:49 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+8.6%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:03	356
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:20	534
Running 3	4:39	-
Sled Pull	7:03	620
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:24	338
Running 5	4:53	-
Rowing	5:23	445
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:57	222
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:57	152
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:45	239
Running Total	39:20	166
Roxzone Total	7:49	373