Rachael Roberts のHYROXレース分析 - London 01:27:19 | HyCoach

Rachael Roberts

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:57 (47%)

Stations39:19 (45%)

Roxzone7:08 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+13.2%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:06	411
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:02	383
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:05	388
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:24	335
Running 5	5:00	-
Rowing	5:08	223
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:05	365
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:51	666
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:38	223
Running Total	40:57	249
Roxzone Total	7:08	223