Laura Harrison のHYROXレース分析 - London 01:34:17 | HyCoach

Laura Harrison のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:17
順位: #436
AG順位: #86
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Harrison

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:31 (49%)

Stations39:20 (42%)

Roxzone8:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+8.4%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:50	145
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:07	432
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:11	181
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	8:06	608
Running 5	5:47	-
Rowing	5:17	359
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:13	496
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:28	600
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:08	129
Running Total	46:31	556
Roxzone Total	8:30	506