Carys Watkins のHYROXレース分析 - London 01:36:36 | HyCoach

Carys Watkins のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:36:36
順位: #496
AG順位: #56
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carys Watkins

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:47 (48%)

Stations41:24 (43%)

Roxzone8:28 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+13.2%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:46	98
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:33	645
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:35	523
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:40	677
Running 5	5:43	-
Rowing	5:01	131
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:44	795
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:15	228
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:50	257
Running Total	46:47	571
Roxzone Total	8:28	504