Emma Macdonald のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:41:49
順位: #606
AG順位: #122
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Macdonald

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:25 (49%)

Stations41:36 (41%)

Roxzone9:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+6.1%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:03	-
SkiErg	5:10	480
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:57	329
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:58	356
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:40	556
Running 5	5:59	-
Rowing	5:20	402
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:12	471
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:56	427
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:23	560
Running Total	50:25	713
Roxzone Total	9:54	699

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