Mark Ingham & Max Ansell-Wood のHYROXレース分析 - London 00:59:48 | HyCoach

Mark Ingham & Max Ansell-Wood のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:59:48
順位: #11
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Mark Ingham

Max Ansell-Wood

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:13 (50%)

Stations24:23 (41%)

Roxzone5:17 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km+7.3%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:36	15
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:58	39
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:27	27
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:42	48
Running 5	3:42	-
Rowing	4:10	46
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:32	45
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:33	13
Running Total	30:13	11
Roxzone Total	5:17	17