Jason Thomas & Dan Boneham のHYROXレース分析 - London 01:10:11 | HyCoach

Jason Thomas & Dan Boneham のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:10:11
順位: #50
AG順位: #36
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Jason Thomas

Dan Boneham

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:41 (51%)

Stations27:32 (39%)

Roxzone7:01 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+10.2%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:52	61
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:28	84
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:14	64
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:50	57
Running 5	4:21	-
Rowing	4:15	53
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	75
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:35	50
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:33	65
Running Total	35:41	45
Roxzone Total	7:01	71