Naomi Heffernan & Emily Heffernan のHYROXレース分析 - London 01:04:55 | HyCoach

Naomi Heffernan & Emily Heffernan のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:04:55
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Naomi Heffernan

Emily Heffernan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:37 (53%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone5:34 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+5.5%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	4
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	6
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	3
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	7
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:54	3
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	34:37	5
Roxzone Total	5:34	3