David Sloan & Gary Ackerley のHYROXレース分析 - London 01:01:06 | HyCoach

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David Sloan & Gary Ackerley のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:01:06
順位: #34
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

David Sloan

Gary Ackerley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:35 (52%)

Stations24:30 (40%)

Roxzone5:06 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+11.4%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:41	25
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:56	26
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:55	37
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:25	26
Running 5	3:50	-
Rowing	4:23	84
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	62
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:53	18
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	31:35	20
Roxzone Total	5:06	10