Alun Davies & Michael Mccullough のHYROXレース分析 - London 00:58:57 | HyCoach

Alun Davies & Michael Mccullough のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:57
順位: #24
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alun Davies

Michael Mccullough

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:41 (52%)

Stations23:18 (39%)

Roxzone5:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+7.1%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:53	194
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:39	150
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:03	228
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:28	78
Running 5	3:41	-
Rowing	4:17	154
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:27	112
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:54	114
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:37	30
Running Total	30:41	19
Roxzone Total	5:02	16