Geordie Smith & Douglas Hughes のHYROXレース分析 - London 01:03:46 | HyCoach

Geordie Smith & Douglas Hughes のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:46
順位: #76
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Geordie Smith

Douglas Hughes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (55%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone5:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km-2.5%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:59	263
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:38	139
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:00	212
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:15	33
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	192
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	254
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:37	53
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:32	13
Running Total	35:05	100
Roxzone Total	5:46	74