Rob Cooke & Matt Mellor のHYROXレース分析 - London 01:11:05 | HyCoach

Rob Cooke & Matt Mellor のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:05
順位: #224
AG順位: #39
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Cooke

Matt Mellor

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:26 (54%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone7:38 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+3.4%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:08	-
SkiErg	3:52	180
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:03	364
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:13	289
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:37	115
Running 5	4:40	-
Rowing	4:34	307
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	162
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:56	123
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:19	226
Running Total	38:26	219
Roxzone Total	7:38	327