John Connolly & Adam Brodigan のHYROXレース分析 - London 01:11:21 | HyCoach

John Connolly & Adam Brodigan のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:21
順位: #231
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Connolly

Adam Brodigan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:05 (53%)

Stations26:26 (37%)

Roxzone6:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+17.4%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:45	93
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:10	395
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:46	129
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	342
Running 5	4:50	-
Rowing	4:08	67
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	346
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:23	241
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:41	310
Running Total	38:05	203
Roxzone Total	6:54	245