James Shelton & Liam O'Brien のHYROXレース分析 - London 01:14:35 | HyCoach

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James Shelton & Liam O'Brien のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:35
順位: #840
AG順位: #258
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Shelton

Liam O'Brien

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:50 (53%)

Stations27:50 (37%)

Roxzone6:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.2%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:08	-
SkiErg	3:59	264
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:31	62
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:57	198
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:55	359
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	132
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	192
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:52	340
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:47	410
Running Total	39:50	273
Roxzone Total	6:59	257