Ryan Briggs & James Gilder のHYROXレース分析 - London 01:15:44 | HyCoach

Ryan Briggs & James Gilder のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:44
順位: #307
AG順位: #151
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Briggs

James Gilder

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:06 (52%)

Stations28:54 (38%)

Roxzone7:49 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+12.3%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:57	238
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:10	397
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:43	382
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	373
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	195
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	317
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:46	418
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:10	185
Running Total	39:06	244
Roxzone Total	7:49	339