Sahil Mallik & Nicholas Ellis のHYROXレース分析 - London 01:20:14 | HyCoach

Sahil Mallik & Nicholas Ellis のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:20:14
順位: #354
AG順位: #170
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sahil Mallik

Nicholas Ellis

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:34 (54%)

Stations30:01 (37%)

Roxzone6:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+46.3%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:00	280
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	360
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:45	384
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	246
Running 5	5:19	-
Rowing	4:25	234
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	360
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:42	414
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:10	424
Running Total	43:34	353
Roxzone Total	6:44	213