Jon Benson & David Grainger のHYROXレース分析 - London 01:24:31 | HyCoach

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Jon Benson & David Grainger のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:31
順位: #1204
AG順位: #244
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jon Benson

David Grainger

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:49 (48%)

Stations35:46 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+16.7%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:22	418
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:02	361
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:19	428
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	436
Running 5	4:53	-
Rowing	5:17	438
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	390
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:34	438
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:09	439
Running Total	40:49	290
Roxzone Total	8:01	356