Ross Court & Danny Norris のHYROXレース分析 - London 01:26:05 | HyCoach

Ross Court & Danny Norris のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:26:05
順位: #400
AG順位: #189
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ross Court

Danny Norris

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:43 (54%)

Stations31:30 (37%)

Roxzone7:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+9.4%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:18	405
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:01	359
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:57	400
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	431
Running 5	5:50	-
Rowing	4:57	413
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:02	421
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:28	404
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:45	324
Running Total	46:43	399
Roxzone Total	7:58	351