Melissa Rock & Roberta Ofarrell のHYROXレース分析 - London 01:16:06 | HyCoach

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Melissa Rock & Roberta Ofarrell のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:06
順位: #346
AG順位: #150
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melissa Rock

Roberta Ofarrell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (52%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+4.4%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:50	384
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:37	82
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	349
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:21	298
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	119
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:24	436
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:34	337
Running Total	39:20	61
Roxzone Total	6:15	33