Lucy Goff & Lauren Sexton のHYROXレース分析 - London 01:20:56 | HyCoach

Lucy Goff & Lauren Sexton のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:20:56
順位: #632
AG順位: #273
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lucy Goff

Lauren Sexton

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:52 (57%)

Stations27:10 (34%)

Roxzone7:58 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+1.0%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:31	180
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:36	66
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:52	188
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:04	236
Running 5	5:46	-
Rowing	4:55	152
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	250
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:47	61
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:38	41
Running Total	45:52	252
Roxzone Total	7:58	253