Sarah Williams & Elaine Barnett のHYROXレース分析 - London 01:21:42 | HyCoach

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Sarah Williams & Elaine Barnett のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:21:42
順位: #681
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Williams

Elaine Barnett

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:00 (54%)

Stations30:10 (37%)

Roxzone7:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+5.6%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:40	267
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:49	223
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:24	358
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:39	354
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	86
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	108
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:29	244
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:48	387
Running Total	44:00	195
Roxzone Total	7:37	210