Claire Richardson & Joanna Montgomery のHYROXレース分析 - London 01:25:18 | HyCoach

Claire Richardson & Joanna Montgomery のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:25:18
順位: #288
AG順位: #111
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Claire Richardson

Joanna Montgomery

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:59 (55%)

Stations29:06 (34%)

Roxzone9:16 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+4.7%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:20	61
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:11	433
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:39	123
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:42	162
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	226
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:55	337
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:49	335
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:29	309
Running Total	46:59	291
Roxzone Total	9:16	382