Emma Smith & Laura Marshall のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:30:28
順位: #369
AG順位: #142
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Laura Marshall

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:13 (51%)

Stations35:09 (39%)

Roxzone9:12 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+5.0%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:21	-
SkiErg	5:23	513
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:42	144
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:19	337
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:46	465
Running 5	5:32	-
Rowing	5:45	494
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:18	501
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:19	423
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:37	466
Running Total	46:13	263
Roxzone Total	9:12	370

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