Shaz Aslam & Fiona Sneddon のHYROXレース分析 - London 01:32:24 | HyCoach

Shaz Aslam & Fiona Sneddon のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:32:24
順位: #388
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shaz Aslam

Fiona Sneddon

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:34 (56%)

Stations32:37 (35%)

Roxzone8:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:27/km+12.1%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:00	443
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:18	471
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:47	436
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:38	346
Running 5	6:22	-
Rowing	5:21	394
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:08	459
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:57	368
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:28	307
Running Total	51:34	405
Roxzone Total	8:19	286