Ryan Ahern & Louisa Suff のHYROXレース分析 - London 01:15:31 | HyCoach

Ryan Ahern & Louisa Suff のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:31
順位: #160
AG順位: #82
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Ahern

Louisa Suff

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:20 (53%)

Stations28:21 (38%)

Roxzone6:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+10.4%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:05	157
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:07	238
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:55	435
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	192
Running 5	4:52	-
Rowing	4:27	95
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	154
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:34	146
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:05	150
Running Total	40:20	164
Roxzone Total	6:54	125