William Howes & Amy Coleman のHYROXレース分析 - London 01:15:55 | HyCoach

William Howes & Amy Coleman のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

合計タイム: 01:15:55
順位: #170
AG順位: #89
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

William Howes

Amy Coleman

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:02 (54%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone6:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+7.6%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:07	193
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:07	235
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	124
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:43	243
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	180
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:01	404
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:32	137
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:19	216
Running Total	41:02	183
Roxzone Total	6:56	128